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Thứ Năm, 4 tháng 6, 2015

Thứ Tư, 3 tháng 6, 2015

林望「歩く、歩く」。ウォーキング

source： NK、2015/05/24 を引用抜粋

/ NK

この10年間、毎日4キロを速歩で歩いている。
「継続こそ力」なので、粛々と着実に続けている。
私たち団塊の世代の義務は、「病気にならないよう自己管理する」ことである。
【※】林健太郎・東大総長には、未来学者・林雄二郎という弟がいました。
林雄二郎の息子が林望（はやしのぞむ、リンボウ、1949- ）です。
林雄二郎は、朝起きると散歩、午後も散歩で、95歳でなくなるまで元気でした。
私の正しい歩き方は、以下のようです。

骨髄の中心に体重の重心が来るようにする。
かかとから着地し、親指で蹴る。
手は自然に。
毎日同じ距離を歩く。
できるだけ速歩で歩く。
同じ道を毎日歩く。同じ道でも季節の移り具合を敏感に感じることができる。
(桑原政則) モモを、1センチ高く上げる。
(桑原政則) 川柳をつくる。

【追加】

食事前のウォーキングは、食事量を少なくします。
ストレス解消になり、うつ病や認知症予防にも役立ちます。
集中力を高め、仕事の能率アップにつながります。

林望著作

『イギリスはおいしい』（平凡社、1991年）のち文春文庫

『リンボウ先生偏屈読書録』（丸善ライブラリー、1995年）

『リンボウ先生のへそまがりなる生活』（PHP研究所、1996年）

『リンボウ先生東京珍景録』（彰国社、1996年）『東京珍景録』と改題、新潮文庫、1999年）

『これならわかる、能の面白さ』淡交社 2006

『謹訳　源氏物語』全10巻（祥伝社、2011-13年）

『ケンブリッジ大学所蔵和漢古書総合目録』(Early Japanese Books in Cambridge University Library: A Catalogue of the Aston, Satow and Von Siebold Collections (University of Cambridge Oriental Publications))』（ケンブリッジ大学出版局、1991年）

Olympus voice-trek v-821。オリンパス ICレコーダー

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突然ですが皆さんはICレコーダーって使いますか？

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②伝わる話し方をまねる同時通訳トレーニング【ICレコーダー活用術】

＃2 【11】

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2015/06/03 k's 5600

Thứ Ba, 2 tháng 6, 2015

伝統の畳表、次代に託す。農業遺産認定も追い風。国東（くにさき）市

【1-3】（大分合同新聞社、文と写真・中谷悠人）を引用編集。

「七島イ」を１本ずつ手に取り、半自動織機で畳表を編む淵野聡さん

　廃業していた「七島（しちとう）イ」の作業小屋に若草のような香りがよみがえった。
伊予灘を望む大分県北部の国東（くにさき）市。
２０１３年に就農した七島イの最年少農家、淵野聡（ふちの・さとし）さん（３２）は畳表を初めて織る喜びをかみしめ、消滅の危機にある伝統産業の未来に「希望はある」と話した。

畳表に使われるイグサに似た別種の多年草だが、丈夫さで勝る。
「くにさき七島藺（しちとうい）振興会」によると、大分県は最盛期に年間約５００万枚の畳表を出荷する日本一の産地だった。
１株ずつ苦労して手植えした思い出や、砂浜で日干ししたものを踏み、しかられた記憶を持つ高齢者も多い。

　生産の機械化の遅れなどでイグサに押され、担い手は高齢化した。
出荷数は３千枚弱へ落ち込み、農家は５戸と２法人だけ。
江戸時代から続く国内最後の産地を守ろうと、農家らは１０年に行政と振興会を立ち上げた。

　まず取り組んだのが工芸品生産の復活だ。
技術を持つ９０代の大先輩らから学び、２３人の工芸士が生まれた。
渦巻き状に編んだ敷物「円座」などは全国区の観光地、湯布院で店頭に並び、工芸士から本職となる畳表織りを目指す人も出てきた。

　
　追い風も吹く。
昨年５月に国東半島宇佐地域が世界農業遺産に認定され、七島イは伝統作物としての評価を得た。
今秋公開の直木賞受賞作を映画化した「蜩（ひぐらし）ノ記」でも作中に登場する。

　斜陽化に伴い「貧乏草」とやゆされたこともあったが、今では本物志向の高まりから七島イの畳は半畳３万円前後で売れるという。
工芸士から畳表織りへ進んだ清原玲子（きよはら・れいこ）さん（５６）は「宝の草にしたい」と意気込む。関係者の表情は皆明るい。