デスク作業は、左マウス、スタンディング・デスクで。

左マウス、立ちタイプ

左マウス

• 右手が自由に使えます。ものを書くこともOK。
• 左手でマウス操作をしながら、右手でテンキーを使えます。
• 右肩、右手の疲労が少なくてすみます。
• 【※】左右クリックを逆にしないほうがいいです。
• 左手でショートカットキーを使うとさらに右手が楽になります。
• ショートカットキーの四天王とは？Ctrl＋Z・ X・ C・ V

スタンディング・デスクでは、立ったままでパソコン作業をします。

• 集中力を高めます。
• 背中や腰にいいです。
• 脂肪を燃焼させます。

ヘミングウェイ
* http://uvamagazine.org/articles/your_office_chair_is_killing_you

スタンディングデスクを自作した僕たちの方法